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結腸癌預防措施有哪些?

2019-05-31

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導讀:結腸癌我們就要做到以防為主,防治結合。現在我們就認識一下結腸癌的預防措施。

  結腸癌的發生讓我們的生活受到了嚴重的影響,專家表示,對于結腸癌疾病從病因著手怎樣采取有效的措施,來預防結腸癌的發生才是根本。結腸癌我們就要做到以防為主,防治結合。現在我們就認識一下結腸癌的預防措施。

  一、專家指出,結腸癌的預防要從飲食習慣開始。每天應攝食高纖維素食物,例如冬菇、木耳、紫菜、蕎麥、紅薯、黃豆、青豆、玉米和各種水果等,以保持大便通暢,減少糞便中致癌物與結腸粘膜的接觸時間。

  二、減少食物中的脂肪和動物蛋白的攝入,可減少其分解產物的致癌物產生及致癌作用,以減少結腸癌發病的。

  三、結腸癌的預防還需要防治血吸蟲病。

  四、防治結腸癌的癌前期病變。對結腸腺瘤性息肉,特別是家族性多發性腸息肉病,須及早切除病灶。積極治療慢性結腸炎。

  五、給有結腸、直腸癌家族史和有高度結腸、直腸癌發病趨勢的人口服鈣劑,可使癌癥發病率下降。化學預防目前應用最多的藥物是維生素ae和β-胡蘿卜素,以及4-hpr,也常用大劑量的維生素c預防息肉形成。

  六、做好身體鍛煉,最好每天有30分鐘活動身體。研究發現,工作時活動量大的人患結腸癌的可能性比坐著辦公的人低40%到50%。由于在絕大部 分時間里結腸內存有糞便,大活動量有助于糞便快速通過結腸。糞便里有致癌物,它在結腸里停留的時間越長,致癌物接觸腸內壁的機會就越多,患結腸癌的可能性 就越大。增加活動量可以減少腸內類激素含量,從而減少患結腸癌的可能性。所以結腸癌的預防還需要每天堅持活動30分鐘。

  七、定期進行便隱血檢測,可用試紙自查——便明家用型便隱血檢測試紙,或在醫院進行化驗

  關于結腸癌的預防措施的介紹,希望上面的講解能夠引起各位患者的重視。在這里也提醒大家,結腸癌的預防措施一定要落到實處。平時生活中要養成良好的生活習慣,一旦發現有結腸癌癥狀及時做科學的檢查。

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[關鍵詞: 結腸癌 預防 措施 ]

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